Chứng tiểu dắt ăn uống thế nào?

Hiện tượng tiểu nhiều, tiểu dắt gây ra phiền phức trong cuộc sống cho người bệnh. Bàng quang co bóp không đúng lúc nên gây ra hiện tượng buồn đi tiểu đặc biệt là tiểu về đêm gây ra cảm giác mệt mỏi và khó chịu. Khi gặp hiện tượng này cần đi khám sớm để biết nguyên nhân và cách trị cần có chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích cho người bệnh.

Chế độ ăn uống người bị tiểu dắt

Uống đủ nước

Việc uống đủ nước mỗi ngày không những loại bỏ các vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể. Cũng nên lưu ý không nên uống quá nhiều nước sẽ dẫn đến tình trạng tiểu không kiểm soát được, hoặc uống quá ít nước kiềm chế hoạt động của bàng quang gây nên hiện tượng nhiễm trùng.

Nên uống hơn 2 lít một ngày và nên hạn chế uống vào buổi tối không dễ mắc đi tiểu về đêm.

Hạn chế bia rượu và đồ uống có cồn

Khi uống loại đồ uống này làm tăng lượng nước tiểu, thường phải đi tiểu thường xuyên nếu nạp vào người quá nhiều. Vì vậy để có một sức khỏe tốt bạn nên hạn chế những loại đồ uống này.

Hạn chế đồ uống chứa caffein

Việc giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề tiểu nhiều lần không kiểm soát. Không phải là bạn phải từ bỏ hoàn toàn cà phê hoặc trà, coca mà chỉ là hạn chế chúng đi để tốt hơn cho sức khỏe.

Thực phẩm nhiều axit được cân nhắc

Thực phẩm chứa nhiều axit như cam, chanh, cà phê, trà… là những loại chứa nhiều axit có thể gây nên hiện tượng kích ứng bàng quang vì thế nên tránh dùng những loại thực phẩm và đồ uống này để giảm hiện tượng đi tiểu nhiều lần.

Hạn chế đồ uống có gas

Nhược điểm của đồ uống có gas là rất dễ gây kích thích bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều. Vì thế không có gì là xấu nếu bạn hạn chế những đồ uống này trong thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Những đồ uống có gas bao gồm soda, nước khoáng, các loại nước sủi bọt…

Gia vị cay nóng, đồ ngọt

Gia vị cay nóng như ớt, mù tạt ảnh hưởng lớn đến bàng quang nếu bạn ăn nhiều, đường, mật ong và các loại đồ ngọt đều làm kích ứng đến bàng quang.

Hỏi bác sĩ về dùng thuốc

Việc sử dụng thuốc có ảnh hưởng đến việc đi tiểu của bạn. Một số loại thuốc điều trị  huyết áp cao có chứa chất lợi tiểu hoặc canxi, kích thích bàng quang hoạt động nhiều. Nếu bạn mắc chứng tiểu nhiều lần, hãy hỏi bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc.

Chế độ ăn uống

Nên có chế độ ăn uống khoa học để bàng quang hoạt động hiệu quả. Tốt nhất cần hỏi ý kiến bác sĩ về chế độ ăn uống cân bằng nếu bạn bị bệnh tiểu nhiều không kiểm soát được.

Chữa đái dắt bằng rau mồng tơi

Mồng tơi không chỉ biết đến là loại rau ăn hàng ngày tốt cho cơ thể, canh rau mồng tơi có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, nhuận tràng. Trẻ em bị táo bón, phụ nữ sinh khó, mắt nóng đỏ, dùng lá mồng tơi ép lấy nước uống hoặc đắp lên mắt. Trị rôm sảy bằng cách dùng hạt mồng tơi phơi khô, tán nhỏ thành bột mịn rồi thoa ngoài da chỗ bị rôm sảy.

Rau mồng tơi còn biết đến để chữa một số loại bệnh như tiểu tiện không thông, tiểu nhiều lần, tiểu dắt, ngực bồn chồn, giúp vết thương mau lành.

Mồng tơi dùng để trị tiểu dắt làm như sau: Sắc nước uống bằng mồng tơi, chia làm nhiều lần uống trong ngày có thể chữa đái dắt, tiểu không thông, đái nhỏ giọt.

Tiểu buốt chữa như sau: Mồng tơi rửa sạch sau đó cho vào cói giã nát, sau đó chắt lấy nước rồi pha thêm chút nước sôi để nguội cho thêm 1 ít muối vào rồi uống. Bã rau được đặt vào bụng dưới chỗ bàng quang. Làm vài lần sẽ cho kết quả tốt.

Thu Ngân_Nieubao.vn